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松鼠睡眠app是一款对于睡眠质量检测有着良好效果的医疗健康软件，不需要连接可穿戴设备就能直接在手机上监测到睡眠情况。软件有着极强的细微细节观察能力，可以精准的记录你一晚上睡眠情况，会详细的记录你什么时候打鼾，什么时候翻身，还能记录你的呼吸情况和进入深度睡眠的时间长短，是一款非常好用的睡眠质量管家，如果有需要欢迎下载使用。
1、下载完成后，打开松鼠睡眠APP，就可以看到温馨提示，这里选择同意并继续，继续进行下一步操作。
2、进入之后，我们就能看到首页的栏目，提供睡眠监测和睡眠报告服务，一键点入即可。
3、接下来我们点击助眠栏目，这里为大家提供超多种类型，比如自然音、白噪音等，选择喜欢的即可。
4、点击软件中间的睡眠，就可以开始我们的睡眠模式了哦，会为您自动生成报告的，不用担心哦。
1、在记录功能上，APP展现强大的细节捕捉实力，为您带来准确服务。
2、详细记录整夜睡眠状态，包含翻身次数、呼吸节奏、深浅睡眠阶段等信息。
3、更能抓取打鼾声音片段供回放，并记下梦话内容增添乐趣。
1、相较其他产品，其记录角度更全面，细微的睡眠变化也能捕捉。
2、早晨生成的睡眠报告清楚展示睡眠分数、深睡浅睡时间比例等重要数据。
3、核心问题会以红色标注强调，帮助使用者迅速了解睡眠不足。
1、系统会评估环境声响对睡眠的作用，关联使用者生活习惯。
2、如同专属睡眠顾问般给出定制方案，例如建议使用耳塞或改变睡姿。
3、APP的辅助手段高效又温暖。内置自然音效和安眠音乐协助使用者轻松入眠。
1、针对晚睡、生活节奏混乱等情况，APP能立即发出提示，支持使用者建立良好习惯。
2、使操作感受更顺滑。整夜检测仅耗电10%，手机不发热，置于枕边也无不适。
3、入睡前轻点开启记录，醒来滑动解锁就行，睡眠满30分钟即可形成报告，平衡专业度与便捷性。
