Tags:
饭橘app是一款助力减重的移动平台,这里有专业的瘦身指南,软件能跟踪您的日常瘦身进程,为您量身打造一款高效健康的个性化减重方案。软件内还有社区分享功能在这里你能学习到很多的瘦身小技巧,平台还会推送各种各样的低脂营养餐视频,帮助你合理减重轻松迈向成功。有需要减重的朋友可以下载一个饭橘减重app试试哦!
1、下载饭橘减肥app,就可以开始记录你的减肥历程,进入界面,选择想要的方式登录
2、设置你的性别以及出生年月,可以更好的对你的减肥信息进行管理
3、设置你目前的身高以及体重
4、你想要达到的目标体重,点击开启健康生活
5、可以看到你的初始体重等信息,每天的变化都能记录下来
6、每天的摄入饮食直接记录,早餐、午餐、晚餐以及零食等
7、每天你的运动量记录下载,可以分析你的热量消耗
1、一款移动端便捷使用的瘦身助手,通过记录日常减重情况,为您量身定制更高效、更健康的瘦身方案。
2、在线免费供应健康计划,您摄入的所有食物均可拍照上传,系统自主计算热量值并标注。
3、平台内设有瘦身圈子和运动圈子供加入,您可依自身情况挑选合适社群。
1、在此掌握各类瘦身窍门,也可在线跟随健身课程同步练习;
2、众多用户关注的体重管理工具,于平台内规划个人减重目标;
3、多种低卡餐食及时送达,助用户迈开腿、管好嘴,轻松达成目标。
1、有塑身需求的朋友不妨搜索了解,此处汇集海量健身指导;
2、各类减重步骤及所需资料齐全,例如膳食热量说明等;
3、是多功能体重管理应用,各类瘦身技巧持续更新,并提供科学减重方法解析。
1、生理期膳食
应用特别为女性用户供应生理期饮食建议,关怀女性特殊时期健康
2、桌面小工具
用户可在应用上设定餐食提醒、快速记录、数据走向等便捷小部件
3、互助社群
为用户开辟互助空间,用户可在此交流个人减重体会与心得
4、打卡比拼
多种趣味挑战,支持与好友共同参与,结伴完成挑战任务
5、专业膳食顾问
应用内均为专业营养师,为用户提供专业饮食指导,用户可安心采用